Referent: Ralph Heber
Leiden Sie unter Verspannungen im Schulter/Nacken Bereich und der Wirbelsäule?
Steigt Ihnen der Stress zu Kopf?
Um diese Problematik auszugleichen vermittelt Ihnen das NIMAS-Team QiGong Körper-Übungsprinzipien, die sich über Jahrhunderte bewährt haben und wirkungsvoll und leicht angewendet werden können, um Verspannungen, speziell im Schulter / Nackenbereich und in der Wirbelsäule auszugleichen. Durch die Vermittlung der zugrundeliegenden Übungsprinzipien wird es für Sie möglich, diese Entspannungsprinzipien erfolgreich im Alltag anzuwenden.
Zielgruppe: Stressbelastete Mitarbeiter
Seminar 4 Std.
Preis: € 800
Referent: Ralph Heber
Eine mehr als 25-jährige Unterrichtserfahrung als QiGong und Tai Chi Lehrer hat gezeigt, dass es möglich ist, mit einfachen Übungen den Alltagsstress eines ganzen Tages auszugleichen.
Mit einer regelmäßig angewandten 15-minütigen Übungseinheit können Sie sofort diese Wirkung spüren.
Wir vermitteln Ihnen in diesem Workshop eine einfache und wirkungsvolle QiGong Übungssequenz, die sie selbstständig anwenden können um Stressbelastungen wirkungsvoll auszugleichen.
Zielgruppe: Stressbelastete Mitarbeiter
Seminar 4 Std.
Preis: € 800
Referentin: Roswitha Birk Becht
In diesem Workshop
Sie erfahren Hintergründe und Ursachen für Stress- und Erschöpfungsreaktionen. Sie erkennen ihre individuellen Stressoren und Sie erleben in praktischen Übungen, wie Sie ungesunde Stressbewältigung im Beruf und im Privaten überwinden und künftig verhindern. Um die Auflösung der geistig-seelischen Stresssituation zu unterstützen werden einfache Entspannungsübungen den Workshop begleiten.
Zielgruppe: Mitarbeiter, Teams, Teamleiter
Dauer 9:00-17:00
Preis: 1600,- € zzgl. MwSt.
Referentin: Roswitha Birk-Becht
Viel Stressempfinden kommt aus ungeklärten Konflikten oder hochemotional belastenden Gesprächsverläufen. Im Workshop werden Möglichkeiten der Gesprächsführung und Emotionsregelung vorgestellt und erprobt.
Inhalte: Kommunikation im Konflikt, Emotionsregulierung im Konflikt, Gestaltung einer positiven Gesprächsatmosphäre, Kritik üben ohne zu verletzen
Arbeitsgrundlagen sind Konzepte der Kommunikationsanalyse nach Schulz von Thun, Gestalttherapie Transaktionsanalyse, Gewaltfreie Kommunikation
Zielgruppe: Teamleiter, Führungskräfte
Dauer 9:00-17:00
Preis 1600,- € zzgl. MwSt.
Referenten: Dr. med. Florian Brückner und Dr. rer. nat. Clemens Reizel
Im Seminar werden spannende Zusammenhänge zur Ernährung anschaulich und verständlich dargestellt, die Seminarteilnehmer über Erfahrungsaustausch und Selbstreflexion mit eingebunden und gemeinsam Umsetzungsmaßnahmen zu einer gesunden Ernährung besprochen und definiert.
Ein Seminar das nachhaltig im Fokus bleibt!
Die Themen:
Zielgruppe: Alle Führungskräfte und Mitarbeiter
Dauer 9:00-17:00 Uhr
Preis 1900,- € zzgl. MwSt.
Referent: Dr. Clemens Reizel
Wie lassen sich nachhaltig die Bedürfnisse von Mitarbeiter, Führungskraft und Unternehmen in Einklang bringen und daraus Leistungskraft, Motivation und Zufriedenheit schöpfen?
Eingebunden in ein modernes und nachhaltiges Seminarkonzept ist es unser Ziel, Sie mit neuen Sichtweisen vertraut zu machen und Sie zu inspirieren, in Ihrem Verantwortungsbereich positive Veränderungen einzuleiten.
Unser Ansatzpunkt ist das Paradigma des Ganzen Menschen in seinen 4 Dimensionen, Intelligenzen und Bedürfnissen.
Dieses erweiterte Verständnis ermöglicht gezielte Verhaltensänderungen und Maßnahmen hin zu einer höheren inneren Leistungsbereitschaft aller Beteiligten.
Eine integrale Führungskultur kann entstehen, die der Problematik der „inneren Kündigung“ stark entgegenwirkt.
Im Seminar werden die Zusammenhänge des Ganzen Menschen erlebbar.
Es gibt Ihnen Möglichkeiten an die Hand, wie Sie Zeichen setzen und Ihre Arbeitsumgebung gesundheitsorientiert und leistungsfähig gestalten können. Schrittweise erarbeiten wir ein modernes Führungs-Leitbild, das gesundheitsorientierte Werte und Verhaltensweisen miteinschließt.
So werden Sie die Menschen erreichen, bewegen und ihr Potenzial freilegen.
Und für sich selbst eine wichtige Lernerfahrung machen. Denn eine positive Entwicklung in der Arbeitskultur geht immer von einzelnen Personen – den Vorbildern – aus.
Weitere Informationen zu diesem Seminar sind unter www.seminar-gesundesfuehren.de erhältlich.
Zielgruppe: Teamleiter, Führungskräfte
Dauer 9:00-17:00 Uhr
Preis 1600,- € zzgl. MwSt.